petit sondage

[juju]

Bonjour à tous,

Après avoir posté mon sondage sur un grand forum national, j'ai vu que votre site était emblématique d'une grande communauté de grimpeurs (et de grimpeuses!) donc je me décide à poster dessus...
Actuellement en première année d'ostéopathie (paris), je dois rendre à mes profs un ptit dossier, et je fais celui ci sur les pathologies en escalade. Comme je débute, j'ai bien lu pas mal de posts, mais en fait je dois rendre un truc avec des réponses à des questions précises, ca doit pouvoir nous faire saisir les problèmes liés à la pratique sportive...
Pourriez vous répondre à quelques questions très rapidement, je vous en serais très reconnaissante,

- Quel est votre département?

- Quelle est le nombre de seances d'escalade que vous faites par semaine?

- Quelles sont les blessures que vous avez eu le plus (ou la pire)? et où se situait-elle (doigts, epaule, coude, genou, cheville dos etc)?

- Qu'avez vous fait pour guérir? (strapping, kine osteo, repos??...)

- Qu'est ce qui était le plus dur à supporter dans la guérison?

Merci à vous d'avance de votre participation, en espérant pouvoir un jour faire bénéficier le plus grand nombre de soins vraiment adaptés à l'escalade

A bientôt

Juju

[Freddy]

Un mail auquel envoyer les réponses, peut-être ?? (pas sûr que ça marche bien via le forum uniquement)

Perso :

- Quel est votre département?
67


- Quelle est le nombre de seances d'escalade que vous faites par semaine?
à la belle époque 2 à 3. En ce moment : 0


- Quelles sont les blessures que vous avez eu le plus (ou la pire)? et où se situait-elle (doigts, epaule, coude, genou, cheville dos etc)?
Alors...
* Tendinopathies diverses et variées aux annulaires (une bonne dizaine au total)
* Tendinite au triceps (vive le pan güllich) : x1, mais problèmes récurrents depuis
* La pire : poulie en A4 de l'annulaire gauche ('suis droitier)


- Qu'avez vous fait pour guérir? (strapping, kine osteo, repos??...)
Pour les tendinites aux doigts : repos uniquement + reprise en douceur avec des séances assez espacées (1 par semaine)
Pour le coude : idem + kiné (ultra-sons, si ma mémoire est bonne... mais ça remonte, maintenant)
Pour la poulie : toujours pas réglée (repos +++ et microkiné, après avoir grimpouillé qqes mois dessus... / à la reprise : strapping 2e phalange, bien serré)


- Qu'est ce qui était le plus dur à supporter dans la guérison?
* L'attente
** Savoir que tout est à refaire à la reprise (au niveau physique)
****** Ne pas être sûr de pouvoir regrimper à niveau élevé ! (saleté de poulie !!)

[juju]

merci beaucoup freddy, je ne sais pas ce que tu en penses, mais repondre vite fait sur un forum, c'est quand meme plus pratique que d'envoyer un mail, ou on fait un copié collé etc... donc c'est pour ça que j'ai opté pour cette solution, en faisant confiance à la gentillesse des grimpeurs et grimpeuses.

[Freddy]

J'en pense que le forum est effectivement plu pratique et plus rapide, mais aussi que certain(e)s n'ont peut-être pas envie de parler de ça "en public". Offrir cette deuxième option de réponse ne peut qu'augmenter le nombre de "témoignages" que tu obtiendras.

[BENAMOU]

Département:
01 mais aussi 68
Nombre de séances par semaine:
mini 3, maxi 5
Blessures:
Surtout au niveau des doigts (tendinopathies)
Guérison:
repos, strapping
+ dur à supporter:
Tout pareil que Freddy!

[Eloïse]

- Département : 67

- Nombre de scéances : min 2 max 4

- Une rupture partielle de poulie (A3 majeur gauche) en 2007

- Port d'une attelle nuit et jour pendant 1 mois, puis la nuit pendant 15 jours encore (doublé d'un arrêt complet pendant 6 semaines). Réeduc avec kiné (ultrasons/mobilisation/cryothérapie) pendant 3 semaines (2 scéances par semaine)

- Le fait de n'avoir qu'un doigt blessé et tout le reste qui fonctionne et de ne pas pouvoir grimper quand même. Et bien sûr voir les autres aller grimper....

[juju]

Merci beaucoup de vos réponses,
si d'autres veulent se laisser tenter pour me répondre, suivant les conseils de freddy je laisse mon mail à tout hasard
didivgiulia@live.fr
Bonne compet tout bientôt!! (j'ai vu ça!)