Stage escalade et yoga dans le Gard, avec Isabelle Bihr

Isabelle BIHR vous propose un stage dans le Gard sur les thèmes : Escalade et Yoga

Du 11 au 17 février 2024

À vous le soleil du Sud, les colonnettes et la douceur provençale !!! 

Au programme :

• des sites sur-mesure pour perfectionner votre grimpe, gagner en confiance et en sécurité

• du yoga pour améliorer votre souplesse, votre conscience corporelle et votre sérénité

• du soleil et de la vitamine D

• des colonnettes géantes et du calcaire super beau

• un site de bloc en grès dans une forêt magique

• des villages provençaux

• de la garrigue à perte de vue

7 jours escalade / yoga : voies d’une longueur et bloc.

Niveau pré-requis : 5c

Démarrage du stage le dimanche 11 février en début d’après-midi et fin du stage le samedi 17 février en soirée.

Hébergement : proposition d’un hébergement collectif ou possibilité d’un hébergement individuel de votre côté.

Prix du stage : 985€

• ce prix comprend l’encadrement et l’éventuel prêt de matériel.

* ce prix ne comprend pas : l’acheminement sur place et le déplacement sur les différents sites ; les frais d’hébergement et de restauration.

À partir de 2 participants.

Exemple de journée type :

30 mn à 1h de Yoga Vinyasa

Petit déjeuner

Grimpe en falaise à la journée

Resto

30 mn à 1h de Yin Yoga

Programme détaillé, renseignements et inscriptions :

@isabelle_bihr_climbing

WhatsApp : +33 (0)6 85 84 51 51

E-mail : isabellebihr@yahoo.fr

Date limite d’inscription : le 5 février 2024.