Stage escalade et yoga à Buoux, avec Isabelle Bihr

Isabelle BIHR vous propose un stage à Buoux sur les thèmes : Escalade et Yoga

Du 8 au 14 avril 2024

Venez profiter du printemps sur le beau rocher de Buoux !

Au programme :

• la falaise mythique de Buoux pour perfectionner votre grimpe, gagner en confiance et en sécurité
• le beau vallon de l’Aiguebrun, au cœur du Lubéron
• du yoga pour améliorer votre souplesse, votre conscience corporelle et votre sérénité
• du soleil et de la vitamine D

Niveau pré-requis : 5c

Démarrage du stage le lundi 8 avril en début d’après-midi et fin du stage le dimanche 14 avril en soirée.

Hébergement : proposition d’un hébergement collectif ou possibilité d’un hébergement individuel de votre côté.

Prix du stage : 985€

• *ce prix comprend l’encadrement et l’éventuel prêt de matériel et 5 cours de yoga vinyasa ou de yin yoga.
  * ce prix ne comprend pas : l’acheminement sur place et le déplacement sur les différents sites ; les frais d’hébergement et de restauration.
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À partir de 2 participants.

Exemple de journée type :

• - 30 mn à 1h de Yoga Vinyasa
  - Petit déjeuner
  - Grimpe en falaise à la journée 
  - Resto
  - 30 mn à 1h de Yin Yoga

Programme détaillé, renseignements et inscriptions :

@isabelle_bihr_climbing

WhatsApp : +33 (0)6 85 84 51 51

E-mail : isabellebihr@yahoo.fr

Date limite d’inscription : le 31 mars 2024.