Ecalade Alsace Forum

Salut à tous,

Petite question un peu en dehors des prises : est-ce que certains ici ont déjà utilisé un outil comme ChatGPT ou une autre IA pour organiser leurs sorties, planifier l'entraînement ou même rédiger un topo perso ?

Je m’explique : récemment, j’ai commencé à bidouiller un peu avec une IA (sans être geek pour autant), et je me suis amusé à lui demander de m’aider à créer un programme d’entraînement sur 4 semaines, adapté à mon niveau et à mon temps libre. Résultat : pas si mal du tout. Elle m’a même conseillé des exercices spécifiques pour les avant-bras et les épaules.

Je me dis que dans notre pratique, entre la gestion du matos, les conditions météo, les spots, l’entrainement… y’a peut-être un petit potentiel à creuser avec ce genre d’outil. Bien sûr, ça remplacera jamais l’instinct, l’expérience ou les discussions sur le parking, mais c’est marrant à tester.

Certains d’entre vous ont tenté des trucs dans le genre ? Curieux de vos retours (bons ou pas) !

Pour ma part, j’ai testé chatgpt français gratuit en ligne juste par curiosité… et au final, ça m’a bien aidé à structurer mes séances d’entraînement (même si ça râle pas comme un vrai binôme quand je saute les abdos 😅). Franchement pratique pour se faire un petit plan avant la saison !