Merci Robin pour ta réponse et la vidéo!

Je n'avais imaginé partir comme ça, effectivement le 1er mouv est plus dur ainsi j'imagine. je vais retirer la vidéo alors pour ne pas induire en erreur.

J'ai essayé le départ depuis le fond et en fait je ne me retrouve jamais dans la position que tu as lors du 1er mouv de ta vidéo (avec le pied gauche dans le toit et pied droit en talon). Je n'utilise jamais le talon droit et je garde le pied gauche sur le bac du fond, ce qui rend ton 1er mouv' bien plus aisé. C'est pour ça que je suis parti ainsi pour la version raccourcie.

Merci !

C'est cool d'avoir un retour

Salut Pierre ! En fait c’est bel et bien possible de démarrer assis. Je te mets une vidéo d’essai pour les méthodes.

Et d'ailleurs , je dirais que réussir à décoller les fesses du départ et engager le premier mouv est probablement l’un des cruxs du bloc hihi.

Je crois malheureusement que proue-te va donc nécessiter une petite deuxième visite…

Ah oui et sur la vidéo je fait la méthode « d’origine » je pense. Mais le bloc se fait aussi avec une autre méthode qui consiste à monter un pied gauche très haut dans le toit toujours avec talon droit et de ramener dans le trou collé à la règle md, pour sauter dans le bac(tout en esquivant le caillou pour pas dab).

https://youtu.be/S4ZKl7dimB8?feature=shared

Joli bloc athlétique en gainage et blocage bras droit. Le 1er crux consiste à viser le trou main gauche... ce mouvement m'aura coûté pas mal d'essais! Le 2ème crux est d'organiser les pads pour ne pas les toucher ! Sans les rocher pointus ce serait nettement plus agréable à grimper.

La description parle d'un départ assis mais je n'ai pas compris.. au mieux je peux partir couché, en superposant 2 pads, en étant complétement étendu. C'est morpho et pas agréable du tout.

Je ne sais pas si mon départ respecte ce qui a été fait à l'ouverture et par les répétiteurs suivants ?
Si Robin, Louis, Alexis passent par là je veux bien savoir comment vous avez démarré svp !

la version en vidéo m'a donné du fil à retordre pour un ressenti de 7B environ. Je n'ai aucune référence dans le 7B+

Salut, j'ai fait avec l'inversée dans le cercle jaune de mon côté !

J'ai posté une photo avec 3 couleurs. Quelqu'un pourrait-il m'indiquer la main gauche de départ svp? J'avoue qu'une fois sous le bloc j'ai pas trop compris laquelle était "l'oreille" . Merci !